Qué hacer antes, durante y después de un terremoto.

Su Guía de preparación, respuesta y recuperación ante terremotos.

Fenómenos meteorológicos extremos, superficies de fallas y epicentros. Todos escuchamos acerca de terremotos en las noticias de las seis de la tarde. Sin embargo, ¿qué tan preparados estamos para enfrentar uno? Analicemos los aspectos básicos que todos debemos conocer, qué suministros necesitaremos y qué preparar antes de que suceda.

Pero primero, repasemos algunas de las lecciones que puede que hayamos aprendido en una clase de Ciencias de la Tierra.

¡Los terremotos ocurren todo el tiempo! all the time!

Analice los terremotos de magnitud mayor a 2.5 que tuvieron lugar la semana pasada

Data source: USGS

¿Qué es exactamente un terremoto? Dicho de manera sencilla, un terremoto es lo que ocurre cuando dos bloques de la Tierra se deslizan y chocan entre sí. Este deslizamiento se denomina superficies de fallas y el lugar en donde se origina se conoce como epicentro. Es posible que ocurran temblores más pequeños y menos perceptibles en foreshocks antes de que sienta el temblor principal, que genera el mayor impacto de la secuencia. Luego, se sentirá temblores posteriores de menor nivel. Si bien pueden ser menos intensos, se sabe que se repiten semanas, incluso años, después de la sacudida inicial y pueden seguir causando daños significativos.

En general, los terremotos varían en intensidad, que puede ir desde desplazamientos más pequeños y sutiles hasta sucesos capaces de causar una destrucción considerable. La intensidad de un terremoto dependerá en gran medida del grado de desplazamiento y el tamaño de la superficie de falla, entre muchas otras variables. La manera en que usted lo percibe dependerá de todos esos factores, así como de su proximidad al epicentro.

Earthquake Seismograph
Sismógrafo: instrumento que registra las ondas sísmicas provocadas por un terremoto, una explosión u otro fenómeno que sacuda la Tierra.
Earthquake P and S Waves
P Las ondas primarias u ondas P viajan más rápido. S Las ondas secundarias u ondas S solo viajan a través de los materiales sólidos.

Los sismógrafos se utilizan para medir el movimiento de la Tierra durante un terremoto y para registrar digitalmente tanto la onda P, o estiramiento y compresión del material de la corteza terrestre, como la onda S, su movimiento perpendicular. A partir de esta información, los científicos pueden informar la magnitud exacta de un suceso según su número en la escala de Richter. Este valor va de 1.0, que representa un microterremoto que rara vez se siente, a 9.0 o más, que supone un temblor que podría causar una destrucción casi total.

Antes del terremoto

Dado que los terremotos pueden causar tantos daños, es importante que entienda los peligros que corre. to understand your risk.

Si se encuentra en un área de alto riesgo o sufrió algún terremoto de gran magnitud a lo largo de su vida, entenderá la importancia de estar preparado. Lo más importante es atravesarlo sin sufrir ningún, o casi ningún, daño. Por este motivo, la Agencia Federal de Administración de Emergencias (Federal Emergency Management Agency, FEMA) sugiere que todos conozcan el simulacro denominado “agacharse, cubrirse, y sujetarse”.

Se lleva a cabo de la siguiente manera:

AGACHARSE

Earthquake Drill Drop
Paso uno. Cuando empiece a sentir el temblor o escuche la señal de alerta, póngase sobre sus manos y rodillas.

CUBRIRSE

Earthquake Drill Cover
Paso dos. Cúbrase la cabeza con los brazos y coloque las manos sobre el cuello, luego inclínese para proteger sus órganos vitales.

SUJETARSE

Earthquake Drill Seek
Paso tres. Busque un lugar donde pueda refugiarse o cubrirse, como una mesa, y colóquese debajo. Luego, tómese de la pata de la mesa o de cualquier objeto fuerte que tenga cerca.

¿Por dónde empezar? ¡Comience por los tres pasos!

Pasos simples pero importantes que puede tomar ahora :

1:

Visite la Earthquake Country Alliance para averiguar la frecuencia de los terremotos en su área. Este es un gran recurso que puede utilizar para prepararse y protegerse, tanto a sí mismo como a su propiedad.

2:

Reciba actualizaciones y alertas en tiempo real:

3:

Elabore un plan antes de que ocurra el terremoto. Revise cómo desconectar servicios públicos, como el gas y la electricidad, elabore o actualice una contactos de emergencia de la familia,y entréguesela a sus familiares y amigos.

Otro paso importante es identificar los posibles refugios con anticipación y tener las direcciones a mano. Para encontrar los refugios que pueden serle de utilidad, utilice nuestro localizador de refugios de emergencia en cualquier momento.

Además, piense a dónde podría ir en caso de evacuación. ¿Qué ruta tomaría? ¿Cómo recibiría las alertas? ¿Qué contactos podría necesitar con urgencia, como médicos o veterinarios? Luego, incluya toda esta información en un plan básico de comunicación. Elabore y actualice su propia contactos de emergencia de la familia, en cualquier momento utilizando el kit de herramientas de AidTeam.

Si tiene hijos, existen maneras divertidas para crear una alerta apta para niños. Simplemente, escriba Kit de detección de terremotos en la parte superior de una hoja de papel y pegue dos grandes ojos saltones. Cuando les enseñe la técnica de “agacharse, cubrirse y sujetarse”, hágales saber que es lo que deben hacer cuando vean que los ojos se mueven.

Suministros:

Ahora pensemos en los suministros y provisiones que necesitará para sustentarse a usted y a su familia durante varios días. Aunque el proceso inicial de abastecimiento puede resultar costoso, siempre se puede comprar un poco cada mes. Una vez que tenga las provisiones, asegúrese de mantenerlas actualizadas: verifique los vencimientos y vuelva a evaluar sus necesidades de vez en cuando. La mayoría de los expertos aconsejan tener un kit de emergencia en casa, otro en el auto, y otro en el trabajo. Diviértase personalizando sus mochilas de evacuación y kits de emergencia para adaptarlos a sus necesidades y estilo de vida.

Artículos que se suelen incluir en la lista:
  • Agua: 1 galón por persona, por día para beber e higienizarse. Es posible que los niños, las madres lactantes y las personas lesionadas necesiten más agua. Beba toda el agua que necesite y no la racione a menos que las autoridades se lo indiquen. Las bebidas carbonatadas no reemplazan el agua potable.

  • Alimentos: Qué empacar: (Alimentos no perecederos que no necesiten refrigeración)

    • Latas de carne, fruta y verdura listas para consumir y jugos, junto con un abridor. Si las latas están hinchadas u oxidadas, no ingiera su contenido.
    • Alimentos altamente energéticos, como barritas de proteínas o de fruta, ya que pesan menos pero pueden darle mucha energía.
    • Los cereales secos, la granola, la mantequilla de maní y la fruta deshidratada durarán, pero se deben reemplazar una vez al año.
    • Utensilios de viaje para cocinar y servir; puede guardar los juegos preenvasados de las comidas para llevar.
  • Necesidades médicas: Siempre debe contar con un botiquín de primeros auxilios y cualquier medicamento habitual de venta libre. Jabón. Lleve un par de anteojos o lentes de contacto de viaje si los necesita.
  • Multiherramienta: Para todo. De lo contrario, al menos guarde un cuchillo filoso y seguro y un par de alicates.

  • Fuentes de luz: Una linterna con pilas de repuesto por si se corta la luz.

  • Suministros de seguridad: Un silbato para pedir ayuda. Mascarillas para mantener los pulmones más limpios. Auriculares para dormir.

  • Documentos: Mapas locales y documentos de contactos de emergencia impresos.

  • Prendas de vestir adicionales: Tener calcetines y ropa interior adicionales puede ser muy útil.

  • Dinero en efectivo: Tenga algo de dinero en efectivo a mano; los billetes pequeños serán útiles al momento de hacer compras.

  • Una chapa de identificación con la información actual.
  • Una correa resistente y un bolso transportador, según sea necesario.

  • Alimento y agua para una semana y sus respectivos recipientes.

  • Bolsa de basura o cajas de arena para gato, según sea necesario.
  • Juguetes, golosinas y una manta.

  • Una foto actual e información de contacto, incluidas las necesidades médicas.

  • Los microchips son de gran ayuda para los refugios y las tareas de rescate.

+ Crédito adicional:
  • Purificar el agua: Aprenda a desinfectar el agua hirviéndola o utilizando cualquier otro método de destilación. Existen filtros diseñados especialmente para viajes en los suministros de camping que pueden convertir de forma segura una fuente de agua local en agua potable.

  • Fuente de alimentación portátil: Cargador de celular, batería de repuesto o cargador solar.

  • Arranque de vehículos de repuesto: Además, muchos de ellos cuentan con una linterna y funcionan como cargador de dispositivos móviles.

  • Utensilios de cocina: Contar con un hornillo de camping, una tabla para cortar y cuchillos limpios le facilitará la hora de comer.

  • Comida reconfortante: Cuide su salud mental y empaque algunos de sus sabores favoritos.

  • Especias: Un poco de sal fresca, pimienta y azúcar pueden mejorar mucho las comidas.

  • Herramientas útiles: Guantes de trabajo, cinta adhesiva resistente, fósforos, un extintor, cuerda, bolsas de basura, papel higiénico.

  • Mas luces: Las linternas de camping proporcionan luz adicional, pero suelen necesitar más pilas.

  • Mantenerse caliente: Además de un conjunto de ropa adicional, si tiene espacio, empaque su manta favorita para dormir.

  • Neceser de artículos de higiene: Comience con un simple cepillo y pasta de dientes y luego agregue otros artículos.

  • Suministros médicos: Para ayudarse y ayudar a los demás, evalúe la posibilidad de utilizar material médico, como guantes, vendas, cinta, gasas, compresas con alcohol y antisépticas, tijeras, pinzas y lavaojos, entre otros.

  • Música: Mantenga el espíritu alto tocando música para sí mismo y, tal vez, para los demás, si sienten las mismas ganas que usted.

Minimizar el daño a la propiedad:

Ahora veamos algunas estrategias de sentido común para ayudar a minimizar los daños materiales y las lesiones causadas por la caída de objetos.

Retire de la pared todo lo que pese más que una pluma o los objetos de las estanterías ubicadas justo sobre las camas. Es importante evitar el riesgo de que un objeto pesado nos caiga encima mientras dormimos. Lo mismo ocurre con los objetos pesados o delicados que pueden caerse de las estanterías de cualquier otro lugar de la casa. Tenga en cuenta los objetos que están encima del sofá o la cuna; cuanto más alto esté un objeto, mayor es la posibilidad de que se rompa o lastime a alguien.

Además, todo ese movimiento puede repercutir en los objetos almacenados en armarios y compartimentos, al causar que las puertas hagan ruido al abrirse y permitir que los objetos se caigan de las repisas. Para evitarlo, instale bisagras resistentes que impidan que los objetos se rompan. Los objetos colgantes pesados, como los televisores colgados en la pared, deben colocarse correctamente, utilizando piezas diseñadas para soportar incluso más peso que el del objeto que sostienen. Eche un vistazo a los electrodomésticos y servicios públicos, como calentadores de agua, secadoras y refrigeradores, así como cualquier otra cosa que pueda desplazarse o inclinarse. Utilice tubos flexibles y plegables que puedan adaptarse y ate todo lo que pueda. Verifique estas recomendaciones y piense qué puede necesitar su hogar. Evalúe la posibilidad de contratar a un profesional si no está seguro de lo que debe hacer.

Una lista de correas multiuso de Ready America:

Si alguna sustancia o algún producto químico se almacena de manera que pueda reaccionar al mezclarse, colóquelo en un lugar más seguro y protegido, que se encuentre por debajo del nivel de los ojos, con sus correspondientes boquillas o trabas. Esto es válido tanto para los productos químicos del garaje como para los de la cocina, por ejemplo, vinagre y bicarbonato. AidTeam ofrece información sobre los métodos para proteger su hogar de los incendios y cómo documentar sus bienes para el seguro.

Asegurar sus cosas:

Si usted es propietario de una vivienda en una región de alto riesgo, evalúe la posibilidad de incluir la protección contra terremotos en el seguro del hogar. Algunos aspectos que tener en cuenta para una cobertura especializada en terremotos son los siguientes:

Referencias sobre seguros contra terremotos (en orden alfabético):

Una vez que haya realizado los preparativos anteriores, siga revisando y actualizando sus suministros y registros con regularidad. Establezca un recordatorio anual ⏱como antes de las vacaciones para comprobar las fechas de vencimiento, cambiar las pilas y verificar el estado de los extintores y detectores de humo.

Durante el terremoto

Independientemente de si se toman las medidas adecuadas, es imposible estar preparado para despertarse al amanecer con la inquietante sensación de que el suelo tiembla bajo sus pies. Sin embargo, con un poco de práctica, “agacharse, cubrirse y sujetarse” debería convertirse en algo natural. Ese es siempre el primer paso.

In bed

Si se encuentra en la cama

Colóquese boca abajo y cúbrase el cuello con la almohada para protegerse de cualquier objeto que pueda caerse. Manténgase protegido hasta que cesen los temblores.

In the car

Si se encuentra en un vehículo

Estacione a un lado de la carretera y aléjese de los edificios. Coloque el freno de emergencia de su vehículo y compruebe si hay algún posible peligro. Manténgase alejado de los servicios públicos y las líneas eléctricas defectuosos e informe los daños.

Inside

Si se encuentra dentro de un edificio

¡No salga! Aléjese de las ventanas, las habitaciones con herramientas y las cocinas. Colóquese debajo de algo fuerte, como una mesa o un escritorio, y sujétese. Cúbrase los ojos de los objetos que puedan caerse. No utilice los ascensores, no baje corriendo las escaleras ni intente abandonar el edificio.

Outside

Si se encuentra fuera de un edificio

Busque un lugar donde refugiarse, aléjese de estructuras y edificios. Compruebe si hay algún posible peligro, como incendios, incluidos los peligros eléctricos causados por la caída de cables de alta tensión. Una vez que esté en un lugar seguro, esté atento en caso de que haya otras personas heridas; de ser así, intente sacarlas de la situación de peligro.

Después del terremoto

Una vez que haya pasado la peor parte del terremoto, es posible que tenga una sensación de alivio. Sin embargo, podría ser prematura.

Una vez que se encuentre en un lugar seguro, esté atento a nuevos peligros, como incendios, incluidos los peligros eléctricos causados por la caída de cables de alta tensión. Tenga cuidado con los derrames de sustancias químicas, los cimientos dañados y los cristales rotos. Esté atento a otras personas lesionadas y utilice su botiquín de primeros auxilios o el de ellas, para ayudarlas. Si alguna persona está gravemente herida, intente sacarla de la situación de peligro. Luego guíe a los trabajadores de respuesta a emergencias hasta el lugar de los hechos; preste especial atención a los niños que puedan no sentirse seguros.

Recuerde, eso fue solo el temblor principal. Luego vendrán temblores posteriores más sutiles, pero no por ello menos perjudiciales, que podrían desplazar objetos ya comprometidos, como platos que estén haciendo equilibrio sobre un borde e infraestructuras en estado crítico.

Protéjase alejándose de los edificios ya dañados o comprometidos. Cúbrase la boca, la nariz y los ojos para protegerse del polvo y manténgase atento a posibles nuevos riesgos. Si esto no implica un riesgo, desconecte los servicios públicos, como la electricidad, el gas y el agua, para evitar daños mayores.

Cuando el estruendo comience a cesar, primero compruebe si está herido y después ayude a los demás. Como medida de seguridad, es posible que se corten los servicios públicos locales y se limite el acceso a propiedades o vecindarios. Es posible que las comunicaciones se interrumpan o se corten, ayude a reducir la carga de la red y ahorre batería enviando mensajes de texto, en lugar de llamar, siempre que pueda. También es posible que se deban revisar los edificios antes de que pueda volver a su hogar.

Si necesita un refugio de emergencia, consulte el localizador de refugios de la Cruz Roja para obtener las últimas actualizaciones. Además, es posible que cumpla los requisitos para recibir ayudas económicas o subvenciones para la reparación de viviendas a través de DisasterAssistance.gov. Según dónde se encuentre, tenga en cuenta otros potenciales peligros: las inundaciones, los tsunamis y los corrimientos de tierra pueden ocurrir con mayor frecuencia después del desplazamiento de la Tierra.

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Las secuelas de un terremoto pueden ser agotadoras; intente mantenerse tranquilo y perseverar. Reflexione sobre sus experiencias y aprenda de sus errores. Sobre todo cuide su salud mental y la de su familia, sus amigos y sus vecinos. Llame o envíe un mensaje de texto al 1-800-985-5990 para ponerse en contacto con un consejero especializado en crisis. La vida puede ser impredecible. Sin embargo, si se toman las medidas adecuadas, contará con los conocimientos y planes necesarios para mantener la calma y actuar con seguridad en caso de emergencia.

Además, AidTeam siempre está aquí para ayudar. Lo mantenemos seguro, informado, preparado y capacitado para cuando ocurra una catástrofe. Visite nuestro kit de herramientas para obtener más recursos.

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